1、 避免精神紧张引起宫缩，增加阴道出血机会；

　　2、 绝对卧床休息，做好自我监护胎动计数；

　　3、 如有腰酸、下腹坠胀，阴道出血等症状，应及时住院治疗；

　　4、 注意个人卫生，勤换内衣裤，保持皮肤、外阴清洁；

　　5、 进高蛋白、高维生系饮食，多食鱼、肉、禽、蛋、猪肝、新鲜蔬菜、水果等。